爱一个人的本质，就是喜欢和尊重。如果你爱一个人，那么有以下4点是很重要的事情，是必须要做到，关系才能稳固的。
首先就是你必须得去关心对方，有付出，才能换来对方也关心你。
二是你必须得对这段关系本身有责任心。
三是你必须去尊重对方，对方也必须尊重你。
四是双方之间互相要有相对深刻的认识。
我认为爱一个人的本质是将心比心。你做的所有事情都是为她而做的，并且你做的所以事情都是她喜欢的事情。
反之你做的所有事情是她讨厌的那就是无意义的事情，那对于自己有益也是不行的，所以我们要体会她的感受，了解她的所有相关的事情。
我们会喜欢谁、爱上谁，这不是由命运决定的，而是我们选择的结果。
我们喜欢和爱一个人的本质都和我们自己有关。无论是爱情、友情，又或者是其他类型的关系，当我们不再神化这些关系，我们就能洞穿所有关系的本质。
任何一段关系的开始，都是由彼此的心理需求决定的。
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